Ke hana nei paha ʻoe i kēia manawa - ke nānā nei i ke kamepiula, kelepona a papa paha e hoʻopuka ana i ke kukui polū.
ʻO ka nānā ʻana i kekahi o ia mau mea no ka manawa lōʻihi hiki ke alakaʻi i ka Computer Vision Syndrome (CVS), kahi ʻano ʻokoʻa o ke ʻano o ka maka e hōʻike ai i nā hōʻailona e like me ka maloʻo o nā maka, ʻulaʻula, ke poʻo, a me ka ʻike maka.
ʻO kahi hoʻonā i manaʻo ʻia e nā mea hana makaʻala ʻo ia nā aniani pale kukui uliuli. Ua ʻōlelo ʻia lākou e ālai i nā kukui polū pōʻino i hoʻopuka ʻia e ka uila. Akā inā paha e hoʻemi maoli kēia mau maka aniani i ke ʻano o ka maka e hoʻopaʻapaʻa.
ʻO ke kukui ʻulaʻula kahi lōʻihi nalu e kū maoli ana i ka mālamalama, me ka lā. ʻOi aku ka pōkole o ka nalu ʻulaʻula i hoʻohālikelike ʻia me nā ʻano kukui ʻē aʻe. He mea koʻikoʻi kēia no ka mea ua pili nā kauka i ke kukui lōʻihi pōkole me ka piʻi ʻana o ka pōʻino o ka maka.
ʻOiai ka nui o nā mea uila, me nā ʻōpuʻu kukui, e hoʻopuka i ke kukui polū, nā pale kamepiula a me nā kīwī e hoʻopuka pinepine i nā kukui polū ma mua o nā mea uila ʻē aʻe. No ka mea, hoʻohana pinepine nā kamepiula a me nā kīwī i nā hōʻike aniani wai a i ʻole nā LCD. Hiki i kēia mau pale ke nānā aku a ʻālohilohi loa, akā hāʻawi pū lākou i nā kukui polū ʻoi aʻe ma mua o nā pale LCD ʻole.
Eia naʻe, ʻaʻole maikaʻi loa ka Blu-ray. No ka hana ʻana o kēia nalu nalu e ka lā, hiki iā ia ke hoʻonui i ka makaʻala, e hōʻailona ana i ka manawa e ala ai a hoʻomaka i ka lā.
ʻO ka nui o ka noiʻi e pili ana i ke kukui uliuli a me ka pōʻino o ka maka i hana ʻia i nā holoholona a i ʻole ma lalo o nā kūlana hoʻokolohua hoʻomalu. He mea paʻakikī kēia i ka ʻike pono ʻana i ka hopena o ke kukui polū i ka poʻe i nā hiʻohiʻona ola maoli.
Wahi a ka American Academy of Ophthalmology, ʻo ke kukui polū i hoʻopuka ʻia e nā mea uila ʻaʻole ia e hoʻoulu i ka maʻi maka. Makemake lākou e hoʻohana i nā ala ʻē aʻe e hoʻomaikaʻi ai i kā lākou hiamoe, e like me ka pale ʻana i nā pale no hoʻokahi hola a ʻelua paha ma mua o ka moe.
No ka hōʻemi ʻana i ka pōʻino a me nā hopena maikaʻi ʻole o ka ʻike lōʻihi ʻana i ke kukui polū, ua hoʻomohala nā mea hana maka maka i nā aniani aniani me nā uhi kūikawā a i ʻole nā hiʻohiʻona i hoʻolālā ʻia e hōʻike a pale i ke kukui polū mai ka hiki ʻana i kou mau maka.
ʻO ka manaʻo ma hope o nā aniani pale ʻulaʻula ʻo ia ka hiki ke hōʻemi i ke kaumaha o ka maka, ka pōʻino o ka maka a me ka pilikia hiamoe. Akā ʻaʻole nui ka noiʻi e kākoʻo i ka ʻōlelo e hiki i nā aniani ke hana maoli i kēia.
Manaʻo ka American Academy of Ophthalmology e hoʻohana i nā makaaniani ma kahi o nā leka hoʻopili inā hoʻolōʻihi ʻoe i ka manawa e nānā ai i nā mea uila. ʻO kēia no ka mea ʻaʻole liʻiliʻi ke komo ʻana i nā makaaniani i nā maka maloʻo a huhū me ka hoʻohana lōʻihi ʻana i nā leki pili.
ʻO ka manaʻo, hiki i nā aniani ʻulaʻula uliuli ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ke kaumaha o ka maka. Akā ʻaʻole i hōʻoia ʻia kēia e ka noiʻi.
Ua nānā ka loiloi 2017 i ʻekolu mau hoʻāʻo ʻokoʻa e pili ana i nā aniani pale ʻulaʻula a me nā maka. ʻAʻole i loaʻa i nā mea kākau nā hōʻike hilinaʻi e pili ana nā aniani pale ʻulaʻula me ka ʻike maikaʻi, ka liʻiliʻi o ka maka, a i ʻole ka maikaʻi o ka hiamoe.
ʻO kahi haʻawina liʻiliʻi i ka makahiki 2017 e pili ana i 36 mau kumuhana e hoʻohana ana i nā aniani uliuli a i ʻole e lawe i kahi placebo. Ua ʻike ka poʻe noiʻi ʻo ka poʻe i komo i nā aniani kukui uliuli no ʻelua mau hola o ka hana kamepiula, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka luhi o ka maka, ka ʻili, a me ka ʻeha o ka maka ma mua o ka poʻe i komo ʻole i nā aniani kukui uliuli.
Ma kahi noiʻi 2021 o 120 poʻe i komo, ua noi ʻia nā poʻe i komo e hoʻokomo i nā maka aniani polū a i ʻole nā goggles māmā a hoʻopau i kahi hana ma kahi kamepiula i mau hola 2. I ka pau ʻana o ke aʻo ʻana, ʻaʻole ʻike ka poʻe noiʻi i ka ʻokoʻa o ka luhi maka ma waena o nā hui ʻelua.
ʻO nā kumu kūʻai no nā makaaniani pale kukui polū ma luna o ka hale kūʻai mai $13 a i $60. ʻOi aku ke kumukūʻai o nā makaaniani pale kukui polū. E hilinaʻi nā kumukūʻai i ke ʻano o ke kiʻi āu e koho ai a hiki ke loaʻa mai $120 a i $200.
Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻinikua olakino a makemake ʻoe i nā makaaniani pale kukui uliuli, hiki i kāu ʻinikua ke uhi i kekahi o ke kumukūʻai.
ʻOiai e loaʻa ana nā aniani pale kukui polū mai nā hale kūʻai kūʻai he nui, ʻaʻole lākou i ʻae ʻia e nā hui ʻoihana maka nui.
Akā inā makemake ʻoe e hoʻāʻo i nā aniani pale kukui uliuli, e hoʻomanaʻo i kekahi mau mea:
Inā ʻaʻole ʻoe maopopo inā kūpono nā makaaniani pale kukui polū iā ʻoe, a inā paha kūpono iā ʻoe, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka me nā makaaniani maʻalahi e ʻoluʻolu e ʻaʻahu.
ʻAʻole i hōʻoia ʻia ka maikaʻi o nā aniani pale ʻulaʻula e nā noiʻi he nui. Eia nō naʻe, inā noho ʻoe ma ke kamepiula a nānā paha i ka TV no kahi manawa lōʻihi, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo iā lākou e ʻike inā kōkua lākou i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha o ka maka a hoʻomaikaʻi i nā hōʻailona e like me ka maloʻo a me ka ʻulaʻula.
Hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ke kaumaha o ka maka ma o ka hoʻomaha ʻana i 10 mau minuke i kēlā me kēia hola mai kāu kamepiula a i ʻole ke kelepona kikohoʻe, me ka hoʻohana ʻana i nā kulu maka, a me ka hoʻohana ʻana i nā makaaniani ma kahi o nā leka pili.
Inā hopohopo ʻoe e pili ana i ka pilikia o ka maka, e kamaʻilio me kāu kauka a i ʻole ka ophthalmologist e pili ana i nā ala kōkua ʻē aʻe e hōʻemi ai i nā hōʻailona o ka pilikia o ka maka āu e ʻike nei.
Ke nānā mau nei kā mākou poʻe loea i ke olakino a maikaʻi a hōʻano hou i kā mākou ʻatikala ke loaʻa ka ʻike hou.
Ua ʻae nā mea hoʻoponopono Pekelala iā Vuity, nā kulu maka e kōkua i ka poʻe me ka ʻike pohihihi e pili ana i ka makahiki me ka heluhelu ʻole ʻana i nā aniani.
ʻO ka hapa nui o ka ʻike ʻana i nā kukui polū mai ka lā mai, akā ua hāpai kekahi mau loea olakino i ka nīnau inā hiki ke hōʻeha ke kukui polū artificial…
ʻO ka abrasion o ke kino he wahi ʻuʻuku liʻiliʻi ia ma ka ʻāʻī, ka papa alohilohi waho o ka maka. E aʻo e pili ana i nā kumu, nā hōʻailona, a me nā lāʻau lapaʻau.
Hiki ke paʻakikī ka loaʻa ʻana o nā kulu maka i kou mau maka. E hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo a me nā papa kuhikuhi no ka hoʻopili pololei ʻana i kou mau maka.
ʻO ka Epiphora ka hoʻoheheʻe ʻana i nā waimaka. He mea maʻamau ka haehae ʻana inā loaʻa iā ʻoe nā allergies o ka wā, akā hiki ke lilo i hōʻailona o kekahi...
ʻO ka Blepharitis kahi ʻeha maʻamau o nā lihilihi hiki ke mālama ʻia ma ka home me ka maʻemaʻe a me nā pale maka ʻē aʻe ...
ʻO ka ʻike inā loaʻa iā ʻoe kahi chalazion a i ʻole stye hiki ke kōkua iā ʻoe e mālama pono i ka puʻu e kōkua ai e hoʻōla. Eia ka mea pono e ike.
ʻO ka Acanthamoeba keratitis he maʻi maka kakaʻikahi akā koʻikoʻi. E aʻo pehea e pale ai, ʻike a mālama ʻia.
Hiki i nā lāʻau lapaʻau home a me nā lāʻau lapaʻau ke hoʻohaʻahaʻa i ka chalazion a hoʻoikaika i ka wai. Akā hiki i ke kanaka ke hoʻokahe i ka wai iā ia iho?
ʻO ka Chalazion ka mea maʻamau ma muli o ka paʻa ʻana o ka sebaceous gland o ka lihilihi. Nalo lākou i loko o kekahi mau pule me ka mālama ʻana i ka home. hoomaopopo hou aku.
Ka manawa hoʻouna: Jan-23-2023